10 диетических рецептов, которые помогут сохранить стройную фигуру. Супы, салаты, блюда из курицы и индейки и даже десерт — исследуйте рецепты!
Диетический холодец не жирный и вкусный
Король холодных закусок
Идеальная отварная куриная грудка
Простой рецепт на все случаи или как приготовить сочное куриное филе.
Скумбрия по-новому
Простейший способ приготовить скумбрию
Скумбрия с овощами на пару
Пожалуй, это самый лучший диетический рецепт скумбрии
Суп-пюре из сельдерея
Диетический суп-пюре из сельдерея с луком, сладким перцем и асафетидой.
Мексиканский салат с киноа
Красочный, яркий и легкий
Салат с авокадо и огурцом
Гениальная идея для легкого ужина.
Салат из редиски с творогом
Этот салат готовим из «битой» редиски, такой способ предварительной подготовки овощей мне очень нравится.
Батончики мюсли с сиропом из шиповника
Злаковые батончки мюсли с орехами, сухофруктами и сиропом из шиповника своими руками
Веганский суп с тыквой и чечевицей
Ароматный, со специями, на вкус такой сложный, а на самом деле очень простой
Скумбрия запеченная в духовке в рукаве
Научившись готовить рыбу разными способами, я пришла к выводу, что этот самый простой и без грязной посуды!